Автор статьи:  Екатерина Баранова       Женское здоровье и гинекология        18 декабря 2018 8:03        1071         0

Как эндометриоз связан с набором лишнего веса?

Эндометриоз — медицинское состояние, характеризуемое ростом в различных частях тела внематочного эндометрия. Появление эндометриальной ткани за пределами матки обуславливает боль, сильные или нерегулярные менструации и бесплодие. Некоторые женщины также сталкиваются со вздутием живота и набором лишнего веса.

Учёным удалось идентифицировать некоторую связь между эндометриозом и избыточным весом. Если женщина страдает эндометриозом и при этом подозревает, что данное состояние приводит к набору лишних килограмм или создаёт трудности при попытке похудеть, то об этой проблеме нужно рассказать врачу.

Не следует упускать из вида и тот факт, что некоторые медицинские состояния, например синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут мимикрировать, то есть повторять симптомы эндометриоза.

В текущей статье мы объясним, как эндометриоз может приводить к набору лишних килограмм, а также дадим несколько эффективных советов по достижению и поддержанию здорового веса.

Как эндометриоз может приводить к набору лишнего веса?

Врач и пациентка

Эндометриоз может вызывать хронические боли и бесплодие

Притом что некоторые неподтверждённые данные связывают эндометриоз с набором лишнего веса, учёные не знают точного механизма реализации этой связи.

По данным исследования, проведённого в 2014 году австралийскими учёными, некоторые женщины чувствуют связь между эндометриозом, набором лишнего веса и непривлекательным внешним видом.

Эндометриоз может приводить к полноте как минимум четырьмя способами.

Вздутие живота

Вздутие живота и скапливание жидкости — распространённые симптомы эндометриоза. Притом что вздутие не приводит к набору лишнего веса, из-за него женщины часто чувствуют себя тяжелее и выглядят полнее визуально.

В некоторых случаях из-за вздутия привычная одежда становится слишком тесной. Многие женщины замечают, что вздутие обостряется во время менструаций или непосредственно перед их началом.

Эстроген

Эндометриоз входит в число расстройств, которые зависят от уровня эстрогена. Это означает, что при повышении концентрации эстрогена симптомы данного заболевания могут обостряться.

Некоторые эксперты считают, что преобладание эстрогена в организме может приводить к набору лишнего веса. Такое состояние может наблюдаться, когда из-за слишком активного производства эстрогена объёмы этого гормона начинают существенно превосходить объёмы прогестерона.

Препараты для лечения эндометриоза

Многие исследования показали, что препараты, применяемые для лечения эндометриоза, могут приводить к набору лишнего веса.

Одно из наиболее эффективных средств, назначаемых пациенткам с эндометриозом — синтетическая форма гормона прогестерона. Прогестерон способен замедлять рост внематочной эндометриальной ткани.

Однако многие женщины полнеют вследствие приёма прогестерона. В 2010 году немецкие учёные провели исследование, результаты которого показали, что при использовании препаратов на основе прогестерона женщины могут набирать вес или сталкиваться со скапливанием воды.

Боли

Эндометриоз — болезненное заболевание. У некоторых женщин наблюдаются настолько сильные боли, что им становится трудно оставаться физически активными и заниматься спортом. С течением времени это может приводить к набору лишних килограмм.

Симптомы эндометриоза

Вздутие живота у женщины

К числу симптомов эндометриоза относятся спазмы и вздутие живота

Под влиянием сразу нескольких симптомов женщины могут выглядеть или чувствовать себя полнее. К числу таких симптомов относится следующее:

  • вздутие живота;
  • запоры;
  • скапливание жидкости;
  • образование групп или масс эндометриальных имплантов в полости таза.
Читайте также:  Почему влагалище пахнет луком?

К числу других симптомов эндометриоза относится следующее:

  • сильные спазмы во время менструаций;
  • боли в области таза межу менструациями;
  • боли во время сексуальной активности (диспареуния);
  • проблемы при попытке зачать ребёнка;
  • боли в мочевом пузыре;
  • сильные позывы к мочеиспусканию;
  • недержание мочи;
  • боли во время мочеиспускания или дефекации;
  • необъяснимые боли в животе.

Степень тяжести симптомов не обязательно указывает на масштабы распространения эндометриальных имплантов. У некоторых пациенток с масштабными и глубокими поражениями вовсе не наблюдаются симптомы, а иногда женщины с лёгким эндометриозом сталкиваются сильной болью и другими проблемными симптомами.

Как снизить вес при эндометриозе?

Многие интернет-ресурсы, предоставляющие информацию о естественных и альтернативных методах лечения, рекомендуют женщинам, страдающим эндометриозом, бороться с лишним весом при помощи специальных диет. Однако не существует никаких научных доказательств того, что какие-либо специфические диеты могут обуславливать похудение или ослабление симптомов эндометриоза.

Операции по удалению частиц внематочной эндометриальной ткани часто оказывают помощь в борьбе с болью и вздутием. Достигнув этих эффектов, женщины могут снизить вес.

В любой ситуации формула сброса веса проста — нужно сжигать больше калорий, чем потреблять. Пациентки с эндометриозом могут реализовывать эту стратегию при помощи следующих рекомендаций.

  • Повышайте уровень физической активности. Прогуливайтесь настолько часто, насколько это возможно, и делайте перерывы между периодами невысокой активности. Каждому человеку рекомендуется уделять кардио-упражнениям умеренной интенсивности от 150 до 300 минут в неделю или кардио-упражнениям высокой интенсивности от 75 до 150 минут в неделю. Кроме того, врачи рекомендуют совершать силовые тренировки не менее двух раз в неделю.
  • Потребляйте питательную и низкокалорийную пищу. Избегайте сладкого и газированных напитков.
  • Потребляйте белки. Белки улучшают обмен веществ и помогают человеку дольше быть сытым. Это ослабляет стремление к перекусам высококалорийными продуктами.

Женщины с эндометриозом могут обсуждать стратегии потери веса с лечащим врачом, особенно если они имеют другие медицинские проблемы, например СПКЯ.

Эндометриоз и СПКЯ

Синдром поликистозных яичников по своей симптоматике похож на эндометриоз. СПКЯ развивается на фоне гормонального дисбаланса и также способен вызывать болезненные менструации.

Женщина пьёт чай

СПКЯ развивается в связи с гормональным дисбалансом. Данное состояние, как и эндометриоз, может вызывать болезненные месячные

К числу других симптомов СПКЯ относится следующее:

Женщины, страдающие эндометриозом, могут также иметь СПКЯ. Именно поэтому при нарушении менструального цикла, болезненных месячных или проблемах с фертильностью врачи рекомендуют проходить проверку на оба состояния.

СПКЯ может вызывать набор лишнего веса, и главным образом это происходит в связи с инсулинорезистентностью. Диета с низким гликемическим индексом часто помогает худеть женщинам, страдающим СПКЯ. В некоторых случаях на помощь в борьбе с симптомами данного состояния приходят противозачаточные таблетки.

Заключение

Эндометриоз — хроническое заболевание, но многие стратегии лечения помогают женщинам успешно контролировать его симптомы. К числу таких стратегий относятся операции и приём лекарственных средств.

Многие пациентки с эндометриозом чувствуют, что данное состояние вызывает набор лишнего веса, но учёные не торопятся изучать эту связь.

Квалифицированный и внимательный врач может стать ключевым моментом для поиска лучших терапевтических решений. В ходе беседы со специалистом можно получить персональную программу избавления от лишнего веса и другие советы, которые помогут значительно улучшить качество жизни.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  Метки: