Автор статьи:  Екатерина Баранова       Урология        12 декабря 2018 19:55        737         0

Какой уровень pH должен быть у мочи?

Моча человека состоит из воды, солей и продуктов обмена веществ, отфильтрованных почками. В зависимости от соотношения этих соединений может меняться кислотность мочи, которую специалисты выражают показателем pH.

Уровень pH показывает, насколько кислой или насколько щелочной является моча человека. Врачи достаточно часто назначают пациентам анализ pH мочи, но они также могут рекомендовать и другие тесты, когда у людей возникают симптомы, указывающие на проблемы в мочевыделительной системе.

Каков нормальный уровень pH мочи?

Анализ мочи на уровень pH

Анализ на уровень pH показывает, насколько кислой или щелочной является моча

По информации Американской ассоциации клинической химии, средний уровень pH мочи составляет 6,0, однако этот показатель может меняться от 4,5 до 8,0. Если уровень pH мочи не превышает 5,0, то она считается кислой. Если же его значение выходит за пределы 8,0, то мочу называют щелочной.

Разные лаборатории устанавливают разные нормы для уровня pH мочи. В отчёте, сформированном по результатам обследования, каждая лаборатория указывает нормальные границы и отклонения. Как правило, значение этих цифр врач подробно объясняет пациенту в ходе беседы.

Что влияет на уровень pH мочи?

Пища

Один из наиболее значимых факторов, влияющих на кислотность мочи — это продукты питания и напитки, которые потребляет человек. Поэтому перед оценкой результатов анализа врачи обычно узнают у пациентов об их диетических привычках.

Молочная продукция

Молочная продукция может делать мочу более щелочной

Путём потребления большого количества воды можно разбавить мочу и таким образом снизить её кислотность. Если человеку требуется изменить уровень pH, то он может включить в свой ежедневный рацион значительные объёмы следующих продуктов.

  • Мясо. Люди, которые потребляют свежее мясо, склонны иметь более кислую мочу.
  • Клюквенный сок. Этот напиток известен тем, что повышает уровень pH мочи.
  • Фрукты. Яблоки, абрикосы, ягоды, апельсины, грейпфруты, бананы, инжир, вишня, арбуз и дыня — все эти продукты считаются щелочными.
  • Овощи. Большинство овощей не считаются кислыми, но в список щелочных овощей входят капуста, брюссельская капуста, брокколи, свекла, сельдерей, цветная капуста, баклажаны, огурцы, кудрявая капуста (кале), салат, лук, перец и сладкий картофель (батат).
  • Орехи и семена. Это источники альтернативных белков, которые позволяют моче становиться более щелочной и снижают риск развития в почках камней, связанных с мочевой кислотой. К числу таких продуктов относятся миндаль, каштаны, семена льна, тыквы и подсолнечника.
  • Молочная продукция. Щелочные молочные продукты, такие как молоко, сыр, йогурты, пахта и сливки, также могут стать частью диеты, однако не рекомендуется потреблять их в больших объёмах из-за высокого содержания насыщенных жиров. Лучше отдавать предпочтение нежирным продуктам, поскольку концентрация жира никаким образом не влияет на кислотность.
  • Заменители мяса. Путём замены порции мяса бобовыми, например фасолью или горохом, можно повысить уровень pH мочи и пополнить свой организм полезными растительными белками.
  • Меласса. Это ещё один продукт, который можно потреблять для понижения уровня кислотности мочи.

Исследование, результаты которого в 2008 году были опубликованы журналом Американского общества нефрологии, показало, что у разных людей магний и кальций могут эффективно регулировать слишком высокий или слишком низкий уровень pH мочи. Некоторые эксперты уверены, что добавки с этими элементами помогают делать мочу более щелочной.

К числу продуктов, которые способны повысить кислотность мочи, также относится следующее:

  • зерновые;
  • рыба;
  • безалкогольные напитки;
  • пища, богатая сахаром.

Если человек подозревает, что имеет отклонения в уровне pH мочи, он может попробовать устранить проблему при помощи корректировки диеты. Однако приступать к этому лучше после консультации с врачом.

Проблемы со здоровьем

Когда человек имеет повышенный уровень pH, то есть более щелочную мочу, это может указывать на некоторые медицинские состояния. К их числу относится следующее:

Читайте также:  Интерстициальный цистит. Причины, симптомы, лечение

Иногда уровень pH мочи повышается из-за продолжительной рвоты, поскольку в ходе этого физиологического процесса из организма выходит желудочный сок, вследствие чего биологические жидкости становятся более щелочными.

Щелочная моча также может создавать условия для формирования камней в почках.

Когда человек имеет низкий уровень pH, то есть более кислую мочу, это может указывать на наличие следующих медицинских состояний:

  • диабетического кетоацидоза, который представляет собой осложнение диабета;
  • диареи;
  • истощения.

Медикаменты

Фармацевтическая продукция также может делать мочу человека более щелочной или более кислой. Например, некоторые средства для лечения глаукомы и отдельные препараты от эпилептических припадков повышают уровень pH. А вот антибиотики, применяемые для борьбы с ИМВП, поднимают степень кислотности.

Перед выполнением анализа мочи лучше спросить у лечащего врача о том, нужно ли прекращать приём медикаментов за несколько часов или суток до процедуры. В некоторых случаях врач может настоять на продолжении приёма лекарств, чтобы увидеть, насколько они влияют на уровень pH.

Время суток

Утренняя проба мочи обычно обладает более высоким уровнем pH, чем проба, взятая во второй половине дня. Это связано с тем, что когда люди спят, они дышат мене интенсивно, и поэтому организм выделяет в кровь меньше дыхательного ацидоза.

Если оставить мочу в открытой ёмкости, то вскоре она станет более щелочной из-за скопления бактерий.

Зачем врачи проверяют уровень pH мочи?

Врачи не могут диагностировать заболевания только на основании уровня pH мочи, поскольку данный показатель может существенно меняться, да и к тому же на него могут влиять многие факторы и различные заболевания. Например уровень pH выше 7 способен указывать как на инфекции мочевыводящих путей, так и на некоторые другие типы инфекций.

Поэтому врачи рассматривают результаты анализа pH мочи в комплексе с симптомами, которые наблюдаются у пациентов. Они также могут предложить исследование уровня кислотности мочи для оценки эффективности лечения камней в почках.

Поскольку лекарственные средства способны делать мочу более щелочной, врачи иногда анализируют более одной пробы, чтобы увидеть возможные изменения уровня pH.

Как выполняется анализ уровня pH мочи?

Врач оценивает внешний вид мочи

При исследовании мочи врач обратит внимание на её цвет и внешний вид

Иногда врачи просят соблюдать стерильные условия при сборе мочи для анализа, чтобы избежать попадания в пробу бактерий. В такой ситуации пациенту требуется очистить область половых органов, затем выделить незначительное количество мочи, и только после этого наполнить специальную ёмкость, объём которой обычно составляет от 30 до 50 грамм.

Анализ мочи включает три этапа.

  • Визуальная проверка. Когда врач или техник-лаборант проверяет внешний вид мочи, он обращает внимание на её цвет, наличие пены и посторонних веществ, например крови.
  • Тест-полоски. Врач погружает полоску лакмусовой бумаги в образец мочи. Эта полоска показывает уровень pH среды путём изменения своего цвета. Цвет лакмусовой бумаги может также меняться, если в моче представлена глюкоза, лейкоциты, билирубин или белки.
  • Изучение под микроскопом. Техник-лаборант проверяет небольшую порцию мочи под микроскопом, обращая внимание на наличие там красных кровяных клеток (эритроцитов), кристаллов или белых кровяных клеток (лейкоцитов). Всё это обычно не содержится в моче, а потому может указывать на скрытые медицинские состояния.

Процедура сдачи мочи для анализа уровня pH не связана с побочными эффектами и рисками. Для получения пробы пациенты испускают мочу так же, как они делают это в повседневной жизни.

Заключение

Степень кислотности мочи — это параметр, который помогает в диагностике некоторых заболеваний. Обычно врачи измеряют уровень pH мочи при помощи лакмусовой бумаги.

Врач может выполнить анализ pH в рамках более масштабного исследования мочи, но иногда это делается исключительно для оценки кислотности.

Высокий и низкий уровень pH могут указывать на проблемы с почками, например на наличие условий, которые способствуют развитию в этих органах камней.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  Метки: