Болит бицепс: причины, симптомы, лечение, домашний уход
  Боли и анестетики      Публикация: 1 марта 2021      Последнее обновление: 2 марта 2021      Автор:  Екатерина Баранова        145         0

Почему болит бицепс

Боль в бицепсе и сопутствующие симптомы могут развиваться на фоне проблем в сухожилии или вследствие повреждения самого бицепса. К числу причин такого дискомфорта относится перенапряжение затронутой мышцы или её повреждение, при этом важно понимать, что виды травм могут быть разными.

Бицепс сгибает верхнюю руку на участке между плечом и локтем. Однако боль, связанная с этой мышцей, может возникать в любой области верхней части руки, причём она не всегда возникает только на фоне травмы.

В текущей статье мы объясним возможные причины боли в бицепсе, а также обсудим сопутствующие симптомы и доступные методы лечения для каждой из приведённых причин.

Тендинит бицепса

У женщины болит бицепс

Боль в бицепсе может возникать на фоне травмы

Интенсивная или очень частая работа бицепса может вызывать тендинит. Термином «тендинит бицепса» в медицинской практике принято обозначать воспаление сухожилия бицепса.

Симптомы

Помимо боли в бицепсе, тендинит бицепса может вызывать следующие проблемы:

  • ломоту или боль в передней части плеча, которые опускаются в кость верхней области руки;
  • воспаление бицепса;
  • слабость руки в связи с болью, которая особенно проявляется при поднятии предметов.

Причины

Поднятие слишком тяжёлых предметов наряду с определёнными видами физической активности, например различными спортивными тренировками, может провоцировать боль в бицепсе на фоне тендинита. Однако, по данным экспертов из Американского колледжа ревматологии, наиболее частой причиной такой боли являются многократно повторяющиеся движения.

Спортивные тренировки могут вызывать боль в бицепсе в результате однообразных нагрузок, которые в течение одного спортивного занятия совершаются десятки или даже сотни раз. В частности, речь идёт о взмахах руками в плавании, бейсболе, гольфе или теннисе.

Лечение

Американская академия хирургов-ортопедов рекомендует следующие терапевтические стратегии для борьбы с симптомами тендинита бицепса.

  • Отдых. Нужно предоставить покой если не всему организму, то хотя бы повреждённой части тела. По крайней мере, следует избегать тех видов активности, которые предусматривают возложение нагрузки на травмированную мышцу и сухожилие.
  • Лёд. Для ослабления отёчности можно по несколько раз в день на 20 минут прикладывать к бицепсу пузырь со льдом. При этом следует накрывать лёд тканью, чтобы не допустить обморожения кожи.
  • Безрецептурные лекарственные средства. Для ослабления боли и снижения степени отёчности, вызванной тендинитом бицепса, можно принимать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например ибупрофен или парацетамол.
  • Физиотерапия. Растяжки и упражнения для укрепления мышц помогают устранять неприятные симптомы тендинита, а также делают более сильными руки и плечи.

Ушиб бицепса

Ушибы мышц — одна из самых распространённых спортивных травм.

Симптомы

Кроме боли, при ушибе бицепса могут возникать следующие симптомы:

  • отёчность;
  • скованность;
  • слабость;
  • посинение кожи;
  • шишка на поверхности повреждённого места.

Причины

Ушибы мышц обычно становятся следствием воздействия на них грубой физической силы без повреждения кожных покровов.

Подобные травмы могут развиваться, когда человек сильно надавливает чем-то на руку во время спортивной тренировки или других видов активности. Кроме того, ушибы могут возникать вследствие падений.

Лечение

В большинстве случаев ушибы мышц проходят без какой-либо медицинской интервенции, однако для ускорения процесса заживления тканей можно предпринимать следующие шаги.

  • Отдых. Рекомендуется предоставлять затронутой области тела максимальный покой.
  • Лёд. Нужно несколько раз в день прикладывать к месту ушиба накрытый полотенцем или другой тканью пакет со льдом по 20 минут за один сеанс .
  • Компрессия. На верхнюю часть руки можно наложить тугую повязку.
  • Возвышение. Рекомендуется поднимать повреждённую руку над уровнем сердца.

Если поверх места ушиба появилась шишка, то врач может дренировать её, что будет способствовать заживлению.

Перелом плечевой кости

Спортивная экипировка

Люди нередко получают переломы во время активных занятий контактными видами спорта

Плечевая кость расположена в верхней части руки. Перелом этой кости может приводить к боли и ограничению подвижности затронутой конечности.

Симптомы

При переломе плечевой кости люди нередко наблюдают следующие симптомы в верхней части руки и близлежащих областях:

  • сильную боль;
  • отёчность;
  • скованность;
  • чувство слабости в руке или в запястье.

Причины

Зачастую люди травмируют плечевую кость, когда падают на вытянутую руку, в результате чего суставы и кости воспринимают слишком большую нагрузку.

Читайте также:  Воспаление. Что нужно знать

Кроме того, подобные переломы могут становиться следствием прямых ударов в руку, например во время автомобильных аварий или тех же падений.

Лечение

В большинстве случаев переломы плечевых костей не требуют хирургического вмешательства. Однако к врачу в обязательном порядке нужно обращаться для иммобилизации конечности при помощи гипсовой повязки.

С момента получения перелома лучевой кости и до полного выздоровления может пройти более 12 недель.

По данным экспертов из ортопедического института крупнейшей в Нью-Йорке (США) некоммерческой сети здравоохранения Northwell Health, вероятность потребности в операции при переломах плечевой кости обычно возрастает с приближением места повреждения к локтю.

Если перелом находится примерно посередине между локтем и плечевым суставом, то операция с высокой долей вероятности не потребуется. Лечение в таком случае может предусматривать иммобилизацию руки посредством наложения гипсовой повязки.

Повреждение плечевого сплетения

Плечевое сплетение — это группа нервов в шее, руке и кисти, которая ответственна за ощущения и моторику.

Повреждение этой группы, которая проходит по всей длине руки, может приводить к боли и слабости в бицепсе.

Симптомы

Помимо боли, повреждение плечевого сплетения может провоцировать следующие симптомы в бицепсе:

  • слабость;
  • онемение;
  • серьёзное ограничение подвижности;
  • боль, которая проходит через руку и её кисть.

Причины

Повреждение плечевого сплетения может развиваться в результате следующих видов травм:

  • дорожно-транспортных происшествий с участием автомобилей или мотоциклов;
  • повреждений на спортивных тренировках;
  • огнестрельных ранений;
  • хирургических ран.

Лечение

Повреждённое плечевое сплетение обычно не восстанавливается самостоятельно. В зависимости от степени тяжести травмы врач может предложить следующие терапевтические стратегии.
1. Операции, к числу которых относится следующее:

  • восстановление нервов;
  • трансплантация нервов;
  • пересадка нервов, мышц или сухожилий из других мест.

2. Физиотерапия, позволяющая быстрее восстанавливать подвижность плечевого сустава.

Исследование индийских учёных, результаты которого были опубликованы в 2013 году, показало, что промедление с лечением на протяжении шести месяцев может оказывать отрицательное влияние на последствия и эффективность результатов терапии у пациентов с повреждённым плечевым сплетением. Поэтому людям, которые подозревают у себя данную проблему, следует искать медицинскую помощь как можно скорее.

Когда нужно обращаться к врачу

При развитии боли в бицепсе следует обращаться к врачу, если проблема не проходит в течение нескольких дней после применения методов домашнего ухода, которые включают предоставление затронутой части тела покоя, прикладывание к ней пузырей со льдом, возвышение и наложение тугой повязки.

Кроме того, визит специалисту нужно наносить в тех случаях, когда симптомы стабильно ухудшаются, например если усиливается отёчность, ограничивается подвижность руки или плечевого сустава.

Немедленную медицинскую помощь нужно вызывать, если возникают следующие симптомы:

  • лихорадка;
  • головокружение;
  • одышка;
  • сильная боль.

Диагностика

УЗИ

При поиске причины боли в бицепсе врач может использовать УЗИ

В процессе идентификации причины боли в бицепсе врач выполнит физикальное обследование, которое может включать оценку работоспособности руки и плечевого сустава, а также поиск в этих частях тела покраснений кожи, отёчности, шишек или кровоподтёков.

При проверке степени подвижности руки он может попросить выполнить различные манипуляции, чтобы проверить функциональность бицепса.

Кроме того, для постановки точного диагноза специалист может предложить следующие экспертизы.

  • Рентгенологическое исследование. При помощи электромагнитной радиации создаются изображения различных анатомических структур. Очень часто данный диагностический подход приходит в помощь при выявлении проблем с костями руки и плеча.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ). Используются специальные зонды, которые производят звуковые волны и таким образом создают изображения органов и других элементов анатомии.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). В данном случае врачи получают возможность увидеть внутренние части тела благодаря использованию магнитов и радиочастотных токов.

Заключение

Боль в бицепсе может развиваться на фоне целого ряда различных причин. К их числу относится тендинит, повреждение плечевого сплетения и переломы.

В список симптомов, способных возникать при перечисленных проблемах, входит боль в верхней части руки и локте, причём иногда эта боль распространяется в предплечье. Некоторые люди также сталкиваются с отёчностью и ограничением подвижности.

Методы домашнего ухода главным образом направлены на предоставление затронутой руке покоя, а также на профилактику стрессовых нагрузок на мышцу и сухожилие.

Однако если в течение недели домашняя терапия не приносит результата или симптомы стабильно ухудшаются, то в такой ситуации единственным верным решением будет визит к врачу.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *