Почему болят яичники перед менопаузой: причины, профилактика, лечение, какие заболевания вызывают боль яичников в перименопаузе?
  Женское здоровье и гинекология      Публикация: 30 июня 2018      Последнее обновление: 18 февраля 2021      Автор:  Екатерина Баранова        6039         0

Почему болят яичники перед менопаузой

Перименопаузой называют предшествующий менопаузе период, в течение которого яичники женщины начинают постепенно вырабатывать меньше эстрогена. Уровень гормона колеблется, а это может вызывать тяжёлые, нерегулярные месячные и спазмы.

В большинстве случаев изменения менструального цикла не приводят к проблемам и хорошо поддаются управлению в домашних условиях, а также при помощи безрецептурных лекарственных средств.

Однако, если женщина наблюдает сильную боль в брюшной полости, особенно если эта боль является хронической, внезапной, необъяснимой или продолжается после менструации, то в такой ситуации необходимо обратиться к врачу.

В текущей статье мы поговорим о перименопаузе и боли в яичниках, а также объясним, когда при таком симптоме следует посетить больницу.

Что такое перименопауза

Женщина держит кружку

Перименопауза может наступить в тридцатые годы жизни или позже

Перименопаузой принято называть период времени перед менопаузой, когда в организме женщины начинает меняться гормональный фон, в связи с чем могут наблюдаться нарушения менструального цикла.

Считается, что женщины достигают менопаузы, когда в течение двенадцати последовательных месяцев у них не наблюдаются менструации. Менопауза свидетельствует об окончании репродуктивных лет жизни.

Большинство женщин достигает перименопаузы в сороковые годы, хотя некоторые подходят к этой стадии жизни в тридцатые, а кое-кто в пятидесятые годы. Симптомы перименопаузы обычно проявляются от четырёх до восьми лет.

На раннем этапе перименопаузы могут наблюдаться незначительные изменения в характере менструальных циклов. По мере приближения менопаузы, женщины обычно всё чаще сталкиваются с отсутствием месячных, а затем они прекращаются вовсе.

Во время перименопаузы уровни репродуктивных гормонов, вырабатываемых яичниками, таких как эстроген и прогестерон, начинают колебаться.

Хотя уровни этих гормонов снижаются в менопаузе, на протяжении перименопаузы их содержание в организме может откланяться от привычной нормы не только в меньшую, но и в большую сторону.

Если говорить о тестостероне, то уровень этого гормона в организме женщины больше зависит от возраста, нежели от менопаузы.

У многих женщин уровень тестостерона начинает снижаться в тридцатые годы, а к менопаузе он обычно падает наполовину от своего первоначального значения.

Что вызывает боль в яичниках во время перименопаузы

Большинство женщин в репродуктивном возрасте наблюдает у себя боль в животе, причём степень болезненности может варьироваться. Боль наблюдается в области матки и яичников.

Мышцы матки сокращаются, чтобы помочь органу выбросить его внутренний выстилающий слой, который в медицине принято называть эндометрием. Такие сокращения и становятся причиной менструальных спазмов.

В начале менструации, когда клетки эндометрия распадаются, выделяются простагландины.

Эти липиды приводят к тому, что кровеносные сосуды матки сужаются, из-за чего внешние мышечные слои также сужаются.

Эти сокращения заставляют женщин чувствовать спазмы.

Многие женщины сталкиваются с сильной болью во время менструаций из-за наличия некоторых медицинских состояний. К числу таких состояний относится следующее:

Во время перименопазы женщины могут сталкиваться с более тяжёлыми и продолжительными периодами кровотечений. Кроме того, они могут наблюдать более острые спазмы.

Причина этого состоит в колебаниях уровня эстрогена и снижении уровня прогестерона.

Симптомы перименопаузы

Одни женщины не наблюдают у себя никаких физических признаков перименопаузы, кроме нерегулярных менструаций. У других колебания гормонов вызывают широкий спектр симптомов.

Обычно симптомы связаны с функциями гормонов, уровни которых меняются.

Высокий уровень эстрогена может вызывать следующее:

  • вздутия живота;
  • спазмы;
  • более сильные менструальные кровотечения;
  • чувствительность груди.

Низкий уровень эстрогена может вызывать следующее:

Овуляция и менструация связаны с функциями прогестерона. В период перименопаузы уровень этого гормона в организме женщин имеет склонность снижаться.

Низкий уровень прогестерона может вызывать следующее:

  • более сильные менструации;
  • нерегулярные менструации;
  • более продолжительные менструации.

Каким образом уровни гормонов ассоциированы с перепадами настроения, мировая медицина точно не знает.

Женщины, которые часто сталкиваются с глубокими стрессами, имеют плохое здоровье или историю депрессий, связаны с повышенным риском возникновения эмоциональных проблем во время перименопаузы и менопаузы.

Читайте также:  Что нужно знать о пищевом отравлении во время беременности

Лечение

Душ

Тёплый душ часто помогает ослабить спазмы

Существует несколько методов, которые часто помогают ослабить менструальные спазмы в домашних условиях. К числу наиболее популярных и эффективных рекомендаций относятся следующие:

  • поместите грелку или бутылку с горячей водой на живот и сохраняйте её там в течение 20 минут;
  • примите тёплую ванну или душ;
  • глубоко дышите;
  • занимайтесь лёгкими видами физической активности, например ходьбой, плаваньем или йогой;
  • пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усилить боль и мышечные спазмы;
  • аккуратно массажируйте живот.

Если перечисленные рекомендации не помогают в борьбе с болью, можно использовать безрецептурные лекарственные препараты.

В число таких препаратов входит следующее:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  • ненаркотические анальгетики или средства для ослабления боли;
  • препараты с ацетилсалициловой кислотой, такие как аспирин.
  • трансдермальные пластыри или гели с камфорой, ментолом, капсаицином или метилсалицилатом.

Женщинам с сильными спазмами врач может порекомендовать низкие дозы противозачаточных таблеток, а также противозачаточные пластыри, кольца или внутриматочные спирали. Эти средства помогают устранить или ослабить нарушение менструальных циклов и делают менструации менее тяжёлыми.

В некоторых случаях женщинам с сильными болями, связанными с менструациями или перименопаузой, могут быть временно назначены рецептурные болеутоляющие препараты.

Диета и позитивные изменения образа жизни также помогают управлять симптомами перименопаузы. В частности, женщины могут воспользоваться следующими советами:

  • поддерживайте водный баланс, чтобы снизить воспаление и боль;
  • придерживайтесь диеты, содержащей большое количество различных питательных веществ;
  • употребляйте в пищу большое количество продуктов, богатых клетчаткой, таких как фасоль, орехи, зёрна, злаки, овощи. Это облегчит пищеварение и поможет организму перерабатывать и выводить продукты распада эстрогена и простагландины;
  • употребляйте в пищу продукты и напитки с низким содержанием жира или в целом ограничьте употребление жиров, особенно насыщенных и трансжиров;
  • попытайтесь ограничить употребление обработанных пшеницы и сахара;
  • употребляйте постное мясо, например рыбу и курицу без шкурки, а также растительные белки вместо красного мяса;
  • избегайте жареной, фасованной, обработанной и консервированной пищи;
  • регулярно занимайтесь спортом или совершайте лёгкие упражнения;
  • максимально ограничьте стресс.

В борьбе с симптомами перименопаузы и менопаузы могут также помочь некоторые виды альтернативной медицины. К их числу относится следующее:

  • практики осознанности, такие как медитация и визуализация;
  • йога;
  • акупунктура;
  • массаж;
  • гипнотерапия.

Считается, что значительные порции витаминов и добавки помогают управлять болью и спазмами, хотя для изучения этой связи были проведены лишь незначительные исследования. Однако нужно помнить, что добавки могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с определёнными лекарственными препаратами, поэтому перед их использованием женщинам всегда необходимо консультироваться с врачом.

К числу добавок и витаминов, способных принести пользу при лечении боли, воспаления и спазмов, относится следующее:

Что ещё может вызывать боль во время перименопаузы

Женщина держится за область таза

Боль в области таза может быть симптомом цистита

Во время перименопаузы женщины могут сталкиваться с болью в области яичников по ряду различных причин, которые прямо не связаны с менструациями. К числу таких причин относится следующее:

  • кисты яичников или матки, то есть аномальные мешочки, заполненные жидкостью. Обычно кисты не причиняют вреда здоровью, но когда становятся слишком большими, могут разрываться и вызывать боль вместе со спазмами.
  • нераковые образования в яичниках или матке, оказывающие давление на органы таза;
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
  • ВЗОМТ;
  • инфекции в области таза, например цистит.

После менопаузы у женщины с большей вероятностью могут развиваться определённые типы рака яичника.

Злокачественные образования могут вызывать такие же симптомы, как и доброкачественные, но к числу наиболее распространённых признаков рака яичника относится следующее:

  • хронические боли;
  • внезапное чувство раздутия или переполненности после начала еды;
  • более срочное и учащённое мочеиспускание;
  • необъяснимая утомляемость;
  • изменения в характере менструаций;
  • боль во время секса (диспареуния), возникающая время от времени.

Когда нужно обращаться к врачу

Женщинам всегда необходимо отправляться в больницу, если они наблюдают сильную, хроническую или необъяснимую боль в животе.

Женщинам, которые сталкиваются с нарушением менструальных циклов или с более сильными менструациями, также рекомендуется встретиться со специалистом.

Пациентка может узнать у своего врача о том, как можно ослабить другие симптомы менопаузы, такие как приливы жара, сухость влагалища, ночные потоотделения или бессонница.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *