Чешется кожа после душа: причины и что делать, как лечить зуд самостоятельно без врачей и таблеток
  Дерматология        17 ноября 2019 в 19:37      Автор статьи:  Екатерина Баранова        845         0

Почему возникает кожный зуд после душа?

Многие люди привыкли регулярно принимать душ, поскольку с детства считают данную процедуру одним из главных правил ежедневной гигиены. Однако если после мытья возникает дискомфорт и начинает чесаться кожа, то такой душ вряд ли можно считать освежающим.

Сухость кожи — наиболее распространённая причина развития зуда после приёма душа. Вода может удалять натуральное кожное сало и таким образом приводить к появлению сухости и зуда.

При этом следует отметить, что не в каждом случае сухость кожи удаётся устранять путём нанесения на неё лосьонов и увлажнителей. Иногда сухая и чувствительная кожа требует применения других терапевтических стратегий в рамках борьбы с раздражением и сухостью, вызывающими зуд.

Кроме того, людям важно обращать внимание на другие симптомы, например на шелушение кожи или сыпь. Такие проблемы могут указывать на развитие медицинских состояний, требующих внимания квалифицированных врачей.

В текущей статье мы рассмотрим наиболее распространённые причины зуда, возникающего после приёма душа, а также поговорим о лечении связанных с этим симптомом заболеваний.

Причины зуда после душа

Зуд после душа или ванны может возникать на фоне целого ряда различных факторов. Ниже приведены наиболее распространённые из них.

Сухость кожи

Зуд на руках

Сухость кожи — распространённая причина развития зуда после приёма душа

Сухая кожа лишена достаточных объёмов смазки, поэтому она может чесаться, и особенно часто это наблюдается после душа. Мыла, другие средства для мытья тела и вода могут удалять с поверхности кожи естественный жир, который предотвращает развитие сухости кожи в обычных условиях. В тяжёлых случаях чрезмерно высушенная кожа может растрескиваться и кровоточить.

Чтобы избежать развития сухости кожи, нужно немедленно после вытирания полотенцем наносить на тело увлажнители. Специальные средства, например кремы, масла и мази, при нанесении на слегка влажную кожу зачастую помогают задерживать влагу.

Людям, которые от природы имеют очень сухую кожу, перед приобретением увлажнителей следует внимательно изучать информацию, указанную на их упаковках. Дело в том, что некоторая продукция может усугублять сухость, поскольку содержит ингредиенты, вызывающие раздражение и аллергические реакции.

Путём отказа от средств, содержащих ароматизаторы, ментол и алкоголь, можно сводить к минимуму вероятность сухости, раздражения и зуда.

Экзема

Экземой в медицинской практике принято называть воспаление кожи, которое сопровождается зудом и чрезмерной сухостью. Это хроническое заболевание, также приводящее к развитию красной сыпи или бугорков на коже.

Симптомы экземы могут проявляться в более тяжёлой форме после приёма ванны или душа, когда кожа лишена естественной смазки. Ароматизированные средства по уходу за телом, мыла и горячая вода также способны провоцировать зуд.

Пациенты с экземой могут нуждаться в применении гипоаллергенной продукции и нанесении на кожу увлажнителей в течение дня. Иные рекомендации по уходу за телом и лечению даст дерматолог.

Реакции на средства по уходу за кожей

Многие люди во время приёма душа регулярно применяют ароматизированные чистящие средства, мыла и продукцию по уходу за волосами. Однако всё это может запускать аллергические реакции, приводить к зуду и другим симптомам. Для описания таких проблем врачи используют термин «дерматит».

Средство по уходу за кожей

Ароматизированные средства по уходу за кожей нередко вызывают зуд

Национальная ассоциация экземы США отмечает, что ароматизаторы представляют собой самый распространённый ингредиент из числа тех, которые вызывают аллергические реакции кожи.

Люди, которые обнаруживают, что исключительно при помощи увлажнителей им не удаётся эффективно бороться с зудом, могут переключиться на альтернативную продукцию по уходу за телом во время приёма душа. Лучше всего использовать моющие средства и увлажнители, не имеющие в своём составе ароматизаторов. По крайней мере можно временно отказаться от них и понаблюдать за тем, как изменится состояние кожи.

Реакция на средства для стирки

Ароматизированные средства для стирки могут также приводить к зуду после душа, особенно если человек используют их для стирки полотенец.

Читайте также:  Шелушение кожи у новорожденных. Причины и лечение

При вытирании полотенцем после ванны или душа часть ароматизаторов из средств для стирки может попадать на кожу. Иногда это приводит к зуду и раздражению, если человек имеет аллергию или повышенную чувствительность кожи к таким веществам.

Люди с зудом или слишком чувствительной кожей могут отказываться от стиральных порошков и других средств для стирки, содержащих ароматизаторы.

Лечение и домашний уход

При регулярном развитии зуда на коже после приёма душа можно соблюдать следующие рекомендации.

  • Отводите на приём душа минимальное время и используйте для этого максимально прохладную воду. Откажитесь от очень продолжительного душа и слишком горячей воды, чтобы избежать очистки кожи от естественной защитной смазки.
  • Не следует принимать душ больше одного раза в день. Частое мытьё повышает шансы на удаление кожного сала. Если это возможно, ограничьте приём душа одним сеансом в день. Детям можно делать это реже, чем взрослым — от одного до двух раз в неделю. По крайней мере такие рекомендации дают эксперты из Американской ассоциации дерматологии.
  • Избегайте продолжительного приёма ванн и использования горячей воды. По этой же причине необходимо воздерживаться от горячих ванн и не принимать водные процедуры слишком долго. Кроме того, после них следует наносить на кожу увлажняющие средства.
  • Не расчёсывайте кожу. Расчёсывание раздражает и повреждает кожу, вследствие чего зуд может усиливаться.
  • Не применяйте мочалки, скрабы и жёсткие губки. Всё это может раздражать и расцарапывать кожу.
  • Используйте увлажнители, мыла и другие моющие средства, не содержащие ароматизаторов. Кроме того, не следует применять продукцию на основе спирта. Лучше отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам или тем, которые разрабатываются специально для людей, имеющих чувствительную кожу или страдающих экземой.
  • Аккуратно впитывайте влагу полотенцем после душа и избегайте лишнего трения, поскольку оно может раздражать кожу и удалять с неё естественную смазку.
  • Наносите на тело неароматизированные увлажнители или мази. Делать это нужно сразу после высушивания кожи полотенцем.
  • Не применяйте значительные объёмы мыл или средств для образования пены. Вещества, которые вызывают появление пены, могут усугублять сухость кожи, причём они не всегда способствуют её более качественной очистке.
  • Используйте увлажнители воздуха. Такие устройства могут приносить особенную пользу в зимние месяцы года. Кроме того, они хорошо помогают людям, проживающим в регионах с сухим климатом. Недостаточная влажность окружающей среды может усугублять сухость кожи.
  • Избегайте ароматизированных стиральных порошков и кондиционеров для белья. Такая продукция может оставаться на полотенце и одежде, а затем вызывать зуд после душа.
  • Избегайте продукции, которая включает в свой состав ретиноиды. Ретиноиды регулируют рост эпителиальных клеток, однако они могут раздражать кожу и усиливать её сухость. К числу ретиноидов относятся ретинол, адапален и третиноин. Если применение этих веществ не рекомендует врач, то лучше их избегать.
  • Избегайте продукции, содержащей альфа-гидроксикислоту, поскольку она может вызывать чувство жжения и зуд на сухой и чувствительной коже.

Если после применения перечисленных выше рекомендаций человека продолжает беспокоить зуд после душа, причём с прежней интенсивностью, то в таком случае следует как можно скорее обращаться к врачу.

Когда нужно обращаться к врачу?

Врач и пациент

К врачу нужно обращаться, если зуд продолжительное время не проходит или постепенно усиливается

В большинстве случаев приведённые выше советы наряду с применением увлажнителей помогают людям в борьбе с зудом после душа.

Однако у некоторых людей кожный зуд не связан непосредственно с кожей. Отдельные медицинские состояния, например повреждения нервов или рассеянный склероз, могут приводить к гиперактивности кожных нервов. Иногда это обуславливает развитие зуда без сыпи и других симптомов.

Зуд, который развивается вследствие заболеваний нервной системы, нередко приводит к чрезмерному расчёсыванию кожи, что может её раздражать и усиливать зуд. Кроме того, нарушение целостности кожи способно провоцировать инфекции.

Иногда чрезмерное расчёсывание кожи могут вызывать психические расстройства, например:

  • депрессия;
  • тревожность;
  • обсессивно-компульсивное расстройство;
  • экскориация (расстройство ковыряния кожи).

Людям, подозревающим у себя нервные или психические расстройства, следует обращаться к врачу.

Заключение

Большинству людей удаётся эффективно лечить зуд, возникающий после зуда, при помощи увлажнителей, лосьонов и других средств домашнего лечения.

Однако если зуд не проходит после применения рассмотренных методов домашней терапии, то людям необходимо обращаться к врачу, который может исключить другие, более серьёзные заболевания.

  Метки: ,
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Статья пока не имеет оценок)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *