Ранняя менопауза: причины, симптомы и лечение преждевременного климакса
  Менопауза        16 декабря 2017 в 17:24      Автор статьи:  Екатерина Баранова        2041         0

Ранняя менопауза. Что нужно знать?

Менструальный цикл — это физиологический процесс, в рамках которого женский организм овулирует, то есть выделяет готовую для оплодотворения яйцеклетку. В результате естественного старения менструальные циклы прекращаются, а половые гормоны эстроген и прогестерон, необходимые для овуляции и поддержания беременности, перестают вырабатываться. Эти изменения в медицинской практике принято называть менопаузой или климаксом.

Притом что подавляющее большинство представительниц слабого пола вступают в менопаузу в сороковых или пятидесятых годах жизни, у отдельных женщин этот процесс начинается раньше. Если менопауза у женщины наступила перед тем как ей исполнилось сорок лет — такую менопаузу врачи называют преждевременной. Если климакс приходит между 40 и 45 годами, его считают ранним.

Ранняя менопауза может стать побочным эффектом медикаментозного лечения. Однако иногда женщины переживают ранние менопаузы по необъяснимым причинам.

Женщинам, подозревающим у себя раннюю менопаузу, важно сообщать об этом врачу, поскольку данное состояние может оказывать серьёзное влияние на здоровье.

Причины ранней менопаузы

Ранняя менопауза: причины, симптомы, лечение

Ранняя менопауза может наступить естественным путём, но иногда её вызывают генетические факторы или хирургические процедуры

Ранний климакс может быть вызван медикаментозным лечением или иными факторами. К числу наиболее частых причины ранней менопаузы относится следующее.

  • Генетика. Женщины, в семье которых другие женщины, например мать или бабушка, имели ранние менопаузы, с большей вероятностью также пройдут через это состояние организма в более молодом возрасте.
  • Аутоиммунные расстройства. Расстройства, при которых иммунная система атакует свой же организм. Иногда при аутоиммунных расстройствах, таких как заболевания щитовидной железы или ревматоидный артрит, повреждаются ткани яичников, в результате чего нарушается производство гормонов. Это может послужить причинной ранней менопаузы.
  • Лечение рака. Химиотерапия или облучение органов таза в рамках борьбы с раком могут вредить клеткам яичников и таким образом вызывать раннюю менопаузу. Не все женщины, подвергнувшиеся облучению и химиотерапии при лечении рака органов таза, входят в раннюю менопаузу. Однако это один из возможных факторов риска.
  • Операции по удалению яичников и матки. Хирургическая процедура, во время которой удаляются яичники, называется оофорэктомией. Она может стать причиной так называемой хирургической менопаузы. После удаления яичников общий уровень гормонов резко падает. При этом операции по удалению матки (гистерэктомии) не всегда вызывают немедленную менопаузу, но некоторые женщины всё же могут вступить в ранний климакс и после гистерэктомии.

Когда женщина переживает раннюю менопаузу, и этот факт не является результатом хирургических и других медицинских вмешательств, данное состояние называют первичной овариальной недостаточностью.

Симптомы ранней менопаузы

Ранний климакс наступает, если на протяжении двенадцати последовательных месяцев у женщины не наблюдаются менструации.

К числу других симптомов, связанных с нарушением уровня гормонов, относится следующее:

Иногда у женщин случаются сбои месячных циклов, не связанные ни с беременностью, ни с менопаузой, но о раннем климаксе следует говорить лишь в том случае, если менструации отсутствуют в течение года.

Не существует методов диагностики, которые могли бы точно указать на то, что женщина переживает раннюю менопаузу. Однако есть определённые тесты, при помощи которых врач с высокой долей вероятности может определить, что в организме женщины наступило именно это состояние. Такие диагностические процедуры, например, включают анализ крови на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который контролирует выработку яйцеклеток во время менструального цикла.

Однако важно понимать, что уровень гормонов в женском организме изменяется в зависимости от фазы менструального цикла. Женщина может иметь низкий уровень гормонов и при этом быть далёкой от менопаузы.

Осложнения при ранней менопаузе

Менопауза и связанные с ней гормональные изменения становятся причинами ряда различных симптомов. Приливы жара могут быть временными, но есть и долгосрочные эффекты, которые влияют на качество жизни женщины и её здоровье.

Притом что гормоны, вырабатываемые в яичниках, играют значимую роль в реализации репродуктивной функции, они также важны для общего здоровья.

Ранняя менопауза: причины, симптомы, лечение

Недержание мочи может быть долгосрочным осложнением ранней менопаузы

Прохождение через ранний климакс в молодые годы может повлиять на способность рожать детей. Результатом менопаузы может стать полное отсутствие возможности забеременеть, и этот факт может оказывать длительное воздействие на психологическое состояние.

Читайте также:  Вздутие живота при климаксе: причины, профилактика, лечение

Другие долгосрочные осложнения, связанные с ранней менопаузой, включают следующее.

Потеря плотности костной ткани

Более плотные кости труднее ломаются, поэтому они считаются более здоровыми. Недостаток эстрогена провоцирует повышение хрупкости костей. Это склоняет женщину к остеопорозу и делает её кости тонкими.

Повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Пониженный уровень эстрогена связан с увеличением риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые являются наиболее распространённой причиной женской смертности. Этот эффект может быть осложнён уже имеющимися у женщины хроническими заболеваниями, такими как диабет или высокое кровяное давление (гипертензия).

Недержание мочи

Недостаток эстрогена, связанный с менопаузой, может приводить к истончению тканей влагалища. Это провоцирует повышенный риск недержания мочи, особенно в тех ситуациях, когда женщина смеётся, кашляет или поднимает тяжёлые предметы.

Набор лишнего веса

Менопауза может стать причиной ухудшения обмена веществ, в результате чего нередко набирается лишний вес.

Ослабление сексуального влечения

Нехватка смазки в условиях истончения вагинальных тканей может повлиять на сексуальную функцию. Женщина может почувствовать недостаток сексуального влечения и снижение объёма естественного лубриканта.

Ухудшение способности мыслить

Исследование, проведённое в 2014 году французскими учёными, показало, что ранняя менопауза негативно воздействует на мышление, визуальную память и способность излагать мысли.

В том же 2014 году американские учёные доказали, что ранняя менопауза может повышать риск развития слабоумия.

Если женщина наблюдает психологические симптомы, связанные с ранней менопаузой, то ей в обязательном порядке следует обратиться к врачу.

Лечение симптомов ранней менопаузы

Ранняя менопауза: причины, симптомы, лечение

Отказ от острой пищи рекомендуется для уменьшения частоты и интенсивности приливов жара

В статье, опубликованной авторитетным изданием Climacteric, указано, что большинство медицинских организаций рекомендует женщинам, переживающим раннюю менопаузу, использовать заместительную гормональную терапию (ЗГТ) до того момента, пока они не достигнут ожидаемого менопаузного возраста.

Данный способ лечения подразумевает употребление синтетического эстрогена и других гормонов, которые соответствуют натуральным и таким образом ослабляют симптомы менопаузы.

Однако применение ЗГТ может повышать риск развития рака молочных желез и другие побочные эффекты. Поэтому большинство врачей рекомендует принимать минимальные возможные порции искусственных гормонов в течение минимально необходимых сроков.

Для борьбы с симптомами ранней менопаузы женщины могут предпринимать и другие шаги, которые включают следующее.

  • Отказ от острой и горячей пищи. Употребление такой еды повышает вероятность развития приливов жара. Высокая температура окружающей среды и стрессовые ситуации также увеличивают риск проявления данного симптома.
  • Ношение одежды из натуральных тканей. Она обеспечивает лёгкий доступ воздуха к телу во время приливов жара.
  • Соблюдение сбалансированной диеты. Ранняя менопауза требует больше кальция и витамина D для поддержания здоровья костей. Женщины также могут нуждаться в увеличении приёма витаминов B12 и B6. Здоровая и сбалансированная диета обеспечит организм теми витаминами и минералами, в которых он нуждается. Более подробно о пользе, которую могут принести витамины в борьбе с симптомами менопаузы, можно прочитать здесь.
  • Физическая активность. Регулярные упражнения не только снижают стресс, но и способствуют хорошему сну в ночное время суток. Однако женщинам следует избегать нагрузок за несколько часов перед сном, поскольку это может негативно отразиться на засыпании.
  • Свежий воздух в спальне. Следует использовать вентилятор или кондиционер, поскольку более низкая температура может обеспечить крепкий сон и защитить организм от очередного прилива жара.
  • Использование водорастворимых лубрикантов во время секса. В период половой близости такие средства могут ослаблять болезненные ощущения, связанные с недостатком естественной вагинальной смазки. Более подробно о сексе в период менопаузы можно прочитать здесь.

Если женщину беспокоит недержание мочи, связанное с ранним климаксом, она должна поговорить со своим лечащим врачом. Ей также следует пить меньше жидкости в течение дня или практиковать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.

Источники

  1. Шифрен Дж. Л., Гэсс М. Л. С. (2014). Рекомендации Североамериканского общества менопаузы по клиническому уходу в группе женщин средних лет.
  2. Бонева Р. С., Лин Дж. М., Энджер Е. Р. (2015). Ранняя менопауза и другие гинекологические индикаторы риска для синдрома хронической усталости у женщин.
  3. Фаубион С. С., Куле К. Л., Шустер Л. T., Рокка В. В. (2016). Долгосрочные последствия для здоровья ранней или преждевременной менопаузы и рекомендации по управлению симптомами.
  4. Womenshealth.gov (2010). Ранняя менопауза (преждевременная менопауза).
  5. Women.Smokefree.gov (Без даты). Вредные эффекты курения на женское здоровье.
  6. Георгакис М. К., Калогиру Е. И., Диамантарас А. А., Даскалопулу С. С., Мунро С. А., Ликетсос К. Г., Петриду Е. Т. (2016). Влияние возраста вступления в менопаузу и продолжительности репродуктивного периода на слабоумие и когнитивную функцию. Систематический обзор и метаанализ.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...