Уровень pH влагалища: каким должен быть, норма, почему повышается и понижается, как восстановить баланс pH во влагалище в домашних условиях, лечение, профилактика, осложнения
  Женское здоровье и гинекология        24 июля 2018 в 17:53      Автор статьи:  Екатерина Баранова        25061         0

Каким должен быть уровень pH во влагалище?

Нормальный уровень pH имеет важное значение для поддержания здоровья влагалища. Уровень pH ниже 7 характеризует кислую среду, выше 7 — основную или щелочную среду. Нормальный показатель pH влагалища составляет 4,5. Чем ниже цифра, тем более кислая среда во влагалище.

Врачи могут измерять уровень pH во влагалище для того, чтобы определить, насколько кислая там среда. Данный показатель женщины могут замерить самостоятельно.

Повышенный уровень pH во влагалище иногда вызывает развитие инфекций, поскольку в таких условиях могут активно размножаться бактерии или дрожжи.

В текущей статье мы обсудим нормальный уровень pH во влагалище, расскажем, как проверить pH в домашних условиях, а также объясним, какие действия следует предпринимать женщинам, чтобы сохранить или восстановить нормальную кислотность во влагалище.

Каков нормальный уровень pH во влагалище?

Уровень pH диаграмма

С возрастом уровень pH во влагалище может меняться

Нормальный уровень pH во влагалище находится в диапазоне между 3,8 и 4,5. При таком показателе бактерии и грибковые инфекции не смогут причинить репродуктивной системе женщины вреда.

Лактобациллы — род бактерий, которые ведут жизнедеятельность во влагалище и выделяют молочную кислоту, обеспечивающую кислый уровень среды.

Уровень pH может меняться на протяжении жизни женщины. Обычно он превышает 4,5 у девочек перед первой менструацией и у женщин после менопаузы.

Как правило, в репродуктивные годы уровень pH находится ниже 4,5, если только его не повышают инфекции или иные проблемы со здоровьем.

Почему уровень pH во влагалище повышается?

Некоторые медицинские состояния и инфекции могут влиять на баланс pH во влагалище, причём обычно они корректируют уровень pH в сторону увеличения.

Ниже приведены самые распространённые причины изменения уровня pH во влагалище.

Бактериальный вагиноз

Бактериальный вагиноз — медицинское состояние, которое развивается, когда во влагалище представлено слишком много определённого вида бактерий. Это может приводить к повышению уровня pH во влагалище.

При бактериальном вагинозе женщины наблюдают жжение, зуд или боль во влагалище. Они также могут чувствовать жжение во время мочеиспускания или замечать белые или зелёные влагалищные выделения.

Спринцевание

Спринцевание — это мытьё или очистка влагалища при помощи специальных растворов, например таких, которые содержат уксус или соду.

Некоторые женщины считают, что данная процедура устраняет неприятный запах влагалища, но на самом деле она может его ухудшить. Дело в том, что во время спринцевания вымываются полезные бактерии, а это влияет на pH влагалища и может сделать женщину более подверженной инфекциям.

Менопауза

В 2014 году индийские учёные провели исследование и выяснили, что у женщин в постменопаузе уровень pH во влагалище имеет склонность возрастать. В среднем у участниц данного исследования, переступивших через менопаузу, данный показатель составлял 5,3.

Пониженное содержание эстрогена в период менопаузы оказывает влияние на уровень pH во влагалище.

Другие влагалищные инфекции

Помимо бактериального вагиноза, повышать уровень pH во влагалище могут и другие инфекции. К их числу, например, относятся влагалищная трихомонада и стрептококки группы B.

Менструальная кровь

Женщина держит в руках гигиеническую прокладку

Во время менструального кровотечения уровень pH во влагалище может временно повышаться

Уровень pH крови больше, чем во влагалище, поэтому во время менструации кровь повышает уровень pH во влагалище.

Сперма

В отличие от среды влагалища, сперма — щелочная среда. При попадании спермы во влагалище, уровень pH последнего может временно повышаться.

Читайте также:  Выделения крови на раннем сроке беременности. Что нужно знать?

Приём антибиотиков

Люди используют антибиотики для уничтожения вредных бактерий, но эти препараты способны также убивать полезные микроорганизмы, в том числе во влагалище. Если женщина принимает антибиотики, то естественный уровень pH в её влагалище может нарушаться.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМВП) не вызывают повышение уровня pH во влагалище, но высокий уровень pH может повышать риск развития ИМВП.

Низкий уровень эстрогена вовремя перименопаузы или менопаузы может подвергать женщину риску развития более частых ИМВП, поскольку недостаток эстрогена обуславливает рост уровня pH.

Врачи могут назначить лечение эстрогеном для снижения уровня pH во влагалище и профилактики последующих инфекций мочевыводящих путей.

Другие состояния

Учёные также связывают высокий уровень pH влагалища с некоторыми другими состояниями, например с бесплодием, преждевременными родами и повышенным риском развития инфекций, передающихся половым путём (ИППП).

Как измерить уровень pH во влагалище?

Женщины могут приобрести наборы для измерения уровня pH во влагалище в домашних условиях. Такая продукция доступна как в аптеках, так и в специализированных онлайн-магазинах.

Проверка в домашних условиях позволит женщине узнать о том, что уровень pH в её влагалище завышен, а это может указывать на наличие инфекции.

Такой анализ предполагает прикладывание к стенке влагалища на установленный период времени полоски бумаги, которая замеряет уровень pH.

После извлечения бумаги из влагалища женщина может сравнить её цвет с цветами диаграммы, которая находится в комплекте. Каждый цвет соответствует определённому уровню pH.

Перед выполнением такой проверки женщине следует изучить всю информацию, которая содержится в инструкции. Обычно там указывается время, в течение которого необходимо выполнять тест, а также приводятся рекомендации, выполнив которые женщина сможет получить точный результат (например, отказ от выполнения теста во время менструации или сразу после сексуальной активности).

Как снизить уровень pH во влагалище?

Пробиотические добавки

Пробиотические добавки помогают восстанавливать нормальный уровень pH во влагалище

Если у женщины постоянно наблюдается высокий уровень pH без каких-либо симптомов и инфекций, она может предпринять несколько шагов для снижения данного показателя в домашних условиях.

В частности она может делать следующее.

  • Избегать агрессивных мыл и спринцевания. Мыла обычно имеют высокий уровень pH, поэтому их использование может повышать pH во влагалище. При очистке вульвы следует применять тёплую воду и мягкие моющие средства, а от использования мыл для мытья влагалища лучше отказаться, поскольку таким образом можно нарушить уровень pH органа.
  • Принимать пробиотические добавки и суппозитории. Пробиотики помогают восстанавливать естественный бактериальный баланс. Некоторые продукты питания также содержат пробиотики. В частности, к ним относятся йогурт, мисо и чайный гриб.
  • Регулярно менять тампоны. Если тампон оставить во влагалище на слишком продолжительный период времени, то уровень pH во влагалище может повыситься, поскольку кровь имеет щелочной pH. Регулярная смена тампонов также снижает риск развития бактериальных инфекций, в том числе синдрома токсического шока.
  • Использовать барьерные средства контрацепции во время секса. Барьерные средства контрацепции, такие как презервативы или коффердамы, не только защищают от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путём, но и позволяют предотвратить влияние спермы или других жидкостей на уровень pH влагалища.

Врачи также могут выписать кремы, помогающие снизить уровень pH во влагалище. К такой продукции, в частности, относятся кремы на основе прогестерона.

Заключение

Нормальный уровень pH во влагалище помогает сдерживать инфекции и предотвращать возможные осложнения.

Врачи редко полагаются исключительно на уровень pH для идентификации медицинских состояний, таких как дрожжевые инфекции. При определении менопаузы специалисты также стараются совмещать анализ уровня pH с другими диагностическими процедурами. Однако данный показатель часто помогает подтвердить предполагаемый диагноз.

Для поддержания нормального уровня pH женщины могут предпринимать определённые меры, например использовать пробиотические добавки и отказаться от спринцевания.

  Метки:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (4 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *