"МедМаньяк"

Избыток солнца может привести к самым драматическим последствиям. Например, ультрафиолет травмирует сетчатку и роговицу глаз. Поэтому первое, что надо купить в этом сезоне, – солнцезащитные очки, без которых в солнечный день на улицу лучше не выходить. Приобретать их лучше в салоне оптики, консультируясь со специалистом. Выбирайте стекла коричневых, дымчатых, желто-зеленых цветов. Синие, голубые, серые и фиолетовые тона лишь создают иллюзию защиты.
Есть и другие важные вещи, на которые стоит обратить внимание.

ИММУНИТЕТ
Парадокс: нет солнца – мы болеем, много солнца – болеем тоже. Избыточная инсоляция – удар по иммунитету. Тем, кто ежегодно мучается «пляжным» герпесом, это хорошо известно. Стоит перегреться на солнышке – и он тут как тут. Простуды по возвращении из отпуска в южных широтах – звенья той же цепи.
Могут быть и другие серьезные последствия: обостряются многие хронические заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка и даже язва желудка. Нельзя бывать на открытом солнце онкологическим больным – им особенно важно сохранить сильный иммунитет.
Снижение иммунитета после долгого пребывания на солнце повышает риск заболеть туберкулезом.
пятнистый
ЩАС-ВЕРНУС
Опасность подстерегает обладателей большого числа родинок. Организм будто предупреждает: берегите меня от солнца!
Любая «солнечная отметина» потенциально опасна, особенно появившаяся после 30 лет. В родинках в большом количестве содержатся меланоциты – клетки, вырабатывающие пигмент. Под воздействием ультрафиолетовой радиации они могут перерождаться в меланому. При раннем диагностировании болезнь излечима, при обнаружении на поздних стадиях шансы на благополучный исход значительно уменьшаются.
Крупномасштабные исследования, проведенные в США, Австралии и Европе, выявили, что статистический риск возникновения меланомы у обычных людей составляет 1%, у тех, кто имеет до 25 родинок на теле, – 1,6%, а у обладателей 100 и более родинок – 10%. Если при этом еще имеется неблагоприятная наследственность, риск возрастает до 50-80%.
2-3 раза в год родинки надо осматривать, следить за появлением новых, а при любом сомнении обращаться за консультацией как минимум к дерматологу, а лучше к дерматоонкологу.

ПРОБЛЕМЫ БЕЛОГО ЧЕЛОВЕКА
Белокожему обладателю множественных родинок, который солнце видит только летом, загар вреден (у темнокожих меланома практически не встречается). Ему нужно избегать прямых лучей с 12 до 17, постоянно пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не менее 20 (даже при уже загоревшей коже), причем выбирать средство с защитой и от UVA-лучей. Именно они, согласно последним исследованиям, вызывают повреждения ДНК клеток кожи, приводящие к опухоли. Ну а особо крупные родинки или места, где их много, нужно смазывать кремом с максимальным уровнем защиты 50+.
Юрий Сергеев, президент Национальной академии микологии, директор Института иммунологии н клинической аллергологии, рассказывает: «Меланома излечима, но при раннем диагностировании. Но этот вид рака смертелен, если его слишком поздно обнаружить. В Европе уже 8 лет подряд каждый третий понедельник мая проводится День диагностики меланомы. Все желающие в ходе этой акции могут проконсультироваться у дерматологов-онкологов, пройти точную диагностику и решить для себя – стоит ли жариться под солнцем». В России День диагностики меланомы проводят уже второй год.

ЗАЩИЩАЕМСЯ!
Среди любителей загара распространено одно заблуждение, связанное с тем, что пользоваться солнцезащитными средствами, якобы, нужно лишь людям со светлой кожей. Дерматологи и онкологи без устали напоминают, что от вредного воздействия солнца необходимо защищаться абсолютно всем, даже брюнетам с темной кожей, у которых совсем мало родинок на теле и крайне редки случаи солнечных ожогов. Для таких счастливчиков созданы солнцезащитные средства с низкой степенью защиты от UVA/UVB. Пользоваться ими нужно не только в первые дни посещения пляжа, но и в последующие. Внимание: это правило актуально также для тех, кто быстро «обгорает», краснеет и в последствии «облазит». Людям со светлой кожей, «обладателям» родинок и жертвам аллергии на солнечные лучи настоятельно рекомендуется пользоваться средствами с высокой степенью защиты (SPF-факторОМ) В течение всего пляжного периода. Шатенам, редко страдающим от солнечных ожогов, с четвертого-пятого дня загара можно использовать средства со средней степенью защиты.
Нежелание пользоваться солнцезащитными средствами обычно объясняется несколькими причинами. Некоторых раздражает необходимость постоянно «обновлять» нанесенное на тело средство. Другим неприятны участки неравномерно нанесенного на кожу солнцезащитного крема. А любители выразительного загара убеждены в том, что крем или молочко сделают их кожу «недоступной» для солнца, поэтому загар получится недостаточно интенсивным. На каждый из таких аргументов компания ГАР-НЬЕР подготовила веский контраргумент. Это линия «солнечной» продукции ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР, гарантирующая защиту кожи от солнечных ожогов и негативного воздействия солнечных лучей. Приятно то, что все средства ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР очень удобны в применении и удовлетворят даже самых требовательных любителей загара. Во-первых, все солнцезащитные средства этой линии содержат фильтры МЕКСОРИЛ, надежно защищающие от опасных солнечных лучей. Созданный фильтрами защитный барьер на коже является своеобразным экраном, более стойким, чем защита, создаваемая при помощи других фильтров, которые зачастую теряют до 50% своей эффективности уже через час после нанесения солнцезащитного средства. Во-вторых, средства ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР – это не только традиционное молочко, но и спрей-»невидимка» под названием «Чистая защита». Это стопроцентно прозрачное защитное средство. Благодаря созданию «Чистой защиты» жирные или белые следы на коже отошли в прошлое. Можно приобрести спрей с фактором защиты 20 и 30. Он идеально подходит для занятий спортом и любых видов активного отдыха на открытом воздухе, в том числе и на пляже. Еще одно очень удобное (и при этом, конечно же, эффективное и безопасное) солнцезащитное средство в солнечной линии ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР – увлажняющее молочко SPF 50+. Оно разработано специально для детей, хотя это совсем не означает, что его не могут использовать взрослые с чувствительной кожей. Увлажняющее молочко имеет легкую нежирную структуру, прекрасно защищает от UVA и UVB лучей, стойкое к воздействию песка и воды.
Третий аргумент адресован тем, кто считает, что солнцезащитные средства лишают возможности полноценно загореть. В действительности, используя качественное солнцезащитное средство, Вы получаете ровный красивый загар, и при этом кожа не страдает от дефицита влаги. Компоненты солнцезащитных средств ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР – нутрифлавоны кактуса и витамин Е. Как известно, кактус имеет уникальное свойство удерживать влагу и при этом обладает огромной стойкостью к воздействию солнечных лучей. Нутрифлавоны кактуса обеспечивают защитные свойства, увлажняют и питают кожу, а витамин Е защищает ее от преждевременного старения, предотвращает образование свободных радикалов, сохраняет молодость и красоту кожи.
Кстати, загар «ложится» и сохраняется намного лучше, если после пляжа использовать молочко или увлажняющий сирей после загара. Линия ГАРНЬЕР АМБР СОЛЕР в этом деле тоже придет на помощь. Специально разработанные средства помогут восстановить баланс кожи и успокоят ее после пребывания на солнце. Особенно удобен спрей – он обладает ультрамягкой текстурой и очень практичен.