"МедМаньяк"

Белоснежные зубы испокон считались эталоном красоты и здоровья – помните, в сказках у красавиц непременно губки коралловые и зубки словно жемчуг.

Сегодня всё довольно просто и понятно: нужна помощь зубам –
стоматология в Москве радостно распахнёт перед вами двери и предоставит полный комплекс стоматологических услуг: лечение, протезирование зубов, отбеливание и всё, что душе угодно. Но каким же образом удавалось нашим далёким предкам сохранять белизну зубов, не имея под рукой разрекламированных сегодня фторсодержащих зубных паст с отбеливающим эффектом?

Разумеется, были у них свои способы сделать зубы белее и крепче, некоторые из которых вполне применимы и сегодня – с оговоркой, что такого результата как отбеливание зубов в стоматологической клинике они не дадут, и при их использовании следует соблюдать осторожность.

Прежде всего, отметим, какие факторы приводят к потемнению зубной эмали. Это может быть естественное старение зубов, наследственность, травмы, приём некоторых лекарств (например, тетрациклина). Природный цвет зубов так же варьируется от белого до коричневатого. Окрашивают зубы никотин, различные напитки – чай, кофе, кола – и пища, содержащая красители.

Что касается последних пунктов – напитков и пищи, – то впору вспомнить, что в старину люди питались в основном натуральными продуктами и пили чаще ключевую воду и молоко. Это можно считать главными народными средствами, благотворно влияющими на зубы: во-первых, пейте больше молока (лучше не порошкового) – зубы станут и белее, и здоровее, поскольку в молоке содержится 0,1-0,2 мг/л фтора; во-вторых, регулярно ешьте яблоки, а летом ягоды – земляника и клубника содержать отбеливающие вещества.

Нередко доводится слышать о таком народном средстве отбеливания зубов как полоскание полости рта соком лимона или натирание зубов лимонными корками. От этого зубы действительно заметно побелеют, однако лимонная кислота разрушает зубную эмаль и при частом использовании приведёт к тому, что зубы начнут остро реагировать на холодное и горячее. Такие же последствия имеет чистка зубов с применением пищевой соды и древесной золы: страдает и эмаль зубов, и дёсна, так что применять их чаще раза в месяц очень нежелательно.

И всё-таки достичь идеальной белизны зубов, да ещё и за короткий срок, народными методами не получится. Гораздо проще и эффективнее произвести отбеливание зубов в стоматологической клинике: результат будет гарантирован, а про вашу лучезарную улыбку будут ходить легенды.

Прием анаболических стероидов не проходит бесследно для человеческого организма. Неприменение или, в крайнем случае, снижение до минимума объемов применяемых стероидов, вот главная цель культуриста. Особо ретивым и нетерпеливым спортсменам , верящим в силу “чудодейственных таблеток” стоит знать, к чему приводит применение стероидов: расстройство кишечно-желудочного тракта (использовании пероральных стероидов), включая такие симптомы как потеря аппетита, неприятное ощущение жжения языка, позывы к рвоте, диарея, запоры, раздражение слизистой кишечника, а также вздутие живота; судорожные рефлексы и спазмы мышц; обострённое или притупленное ощущение агрессивности; головные боли (мигрень) ; носовые кровотечения; головокружение, сонливое и вялое состояние организма; дерматологические проблемы в виде высыпания на коже или локальные реакции в месте укола; воспаление сосков; гипертрофия молочных желез; зоб (нарушение функции щитовидной железы). (далее…)

Английская диета длится обычно около 2-ух недель и позволяет сбросить до 15 килограмм лишнего веса. Данная диета имеет свою «изюминку» – невзирая на неписанные законы здорового питания, самым калорийным этапом приёма пищи должен быть ужин. Данная диета удобна тем, что если вы занятой человек и не можете правильно и «вовремя» питаться, вечер – самое время набить желудок. Но есть одно но: вы должны ужинать не позже 19.00. У данной диеты существует и другие очень похожие «клоны», но суть у них всех общая.

Теперь собственно сама диета.

Меню для данной диеты может быть разное, но обязательно не должно повтрятся подряд несколько раз. Очевидным преимуществом английской диеты является возможность удержать свои достигнутые результаты на достаточно длительное время. В меню должны присутствовать все необходимые для организма питательные вещества — дабы диета была невовред. Мяса, согласно английской диете, в рационе быть не должно. Мясо заменяем бобовыми(давно известно, что пищевая ценность бобов ничем не уступает мясу).

Отрицательной стороной английской диеты можно назвать низкокалорийность. Людям, страдающим гипотонией или пониженным уровнем сахара в крови, данная диета запрещается, т.к. таковая диета будет сопровождаться постоянным чувством голода. Для подросткового возроста английская диета запрещается. (далее…)

У всех нас когда-либо возникало острое желание съесть определенный продукт. Американские ученые выяснили, что подобное случается не только с беременными женщинами в силу происходящих физиологических изменений в организме будущих мам. К такому выводу пришли исследователи Техасского университета после ряда наблюдений за пациентами кардиологических клиник. Большинство из них объединяла тяга к яблокам. Врачи выяснили, что минеральные вещества, которыми богаты эти фрукты, просто необходимы людям с сердечными заболеваниями.
Организм человека устроен таким чудесным образом, что в случае нехватки какого-либо элемента, он тут же подсказывает нам где его взять. Каприз этот возникает опять-таки из-за физиологических изменений, также как и в случаях с женщинами, ожидающими появления младенца. У не беременных такие желания являются непрямыми показателями состояния здоровья и даже могут поспособствовать при постановке диагноза.

Кстати, пристрастие к лимонам может свидетельствовать о возможных проблемах с желчным пузырем и с печенью. Желание отведать капусты указывает на проблемы с кишечником, а всем любителям полакомиться оливками, будь-то черными или зелеными, следует показаться эндокринологу из-за возможных проблем со щитовидной железой. Сладкоежкам и всем кто неравнодушен к мороженому, за исключением, пожалуй, летней поры, не мешает проверить опорно-двигательную систему.

Присматривайтесь к Вашим гастрономическим пристрастиям и, возможно, это поможет избежать ряда неприятностей. Будьте здоровы!

Вам потребовались Автомобильные Лебедки? Отличное предложения Вы сможете найти на сайте silenser.com.ua.

Качественный технический перевод Вам сделают на сайте apostroph.ru. С различный языков на русский, а также с русского.

Качественная офисная мебель продается на сайте of-mebel.ru. На сайте представлен широкий выбор различной офисной мебели. Я уверен, что Вы найдете то что ищите.

Алкоголь действует на всех по разному. Кто-то чувствует себя молодцом и после «ударной дозы», а кто-то отключается в самом начале застолья, выпив бокал шампанского. Если знаете за собой такую слабость, лучше заранее примите меры, которые вам помогут не захмелеть.

Перед тем, как идти в гости, выпейте сырое яйцо. Правда, иногда эта мера оказывается недос-таточной. Чтобы подкрепить ее, придется выпить четверть стакана подсолнечного масла, заку-сив небольшим кусочком подсоленного черного хлеба.

Некоторым помогает бутерброд с толстым слоем сливочного масла или куском сала. Можно выпить густой отвар льняного семени. Отлично защищает от опьянения тарелка гречневой ка-ши с маслом или молоком.

Есть и другой способ. За час до застолья «примите на грудь» 25-30 г водки или коньяка, запив спиртное минеральной водой. Таким образом организм подготовится к последующему испыта-нию. А самое главное – у вас не будет ужасного самочувствия на следующий день.

Вам потребовалось сделать перевод необходимой для работы или учебы информации? Хочу Вам посоветовать воспользоваться услугами бюро переводов. Стоимость переводов не очень высокая к примеру стоимость перевода с английского или немецкого стоит всего 330 руб., а вот за перевод с турецкого Вам будет стоить всего 400 руб. более подробную информацию Вы сможете узнать на сайте apostroph.ru.

Ищите карту Екатеринбурга? Недавно мне попалась на глаза отличная карта Екатеринбурга. Ознакомиться с которой Вы сможете на сайте ekburg.ru.

Вас интересует бесплатное онлайн тв? На сайте tv.globala.ru Вам предложены большое количество различных каналов телевидения.

Американскими и немецкими учёными были проведены исследования, в которых они старались изучить и определить возможность усиления восприятия полученной информации человеческим мозгом. Оказывается, выяснилось, что лучше всего способности человека усваивать и впитывать информацию используются во сне. Также, учёным удалось выяснить, что слабое воздействие электрического тока на мозг человека является катализатором и существенно увеличивает объёмы воспринимаемой и обрабатываемой информации. Во время сна мозг способен отсортировывать всю информацию, накопленную за день. Но если время, проведенноё во сне небольшое, то полученная информация за день не полностью усваивается и частично забывается.

В проведенных исследованиях принимали участие студенты нескольких университетов. Студентам было предложено сдать тесты до начала испытаний и после, после чего их мозг в течение нескольких месяцев во сне подвергался воздействию слабого электрического тока. А днём же студенты обучались по одинаковой программе. (далее…)

Уникальность и отличие культуристов от других спортсменов обусловлено теми требованиями, которые они предъявляют своему организму. А именно им одновременно требуется максимальная мышечная масса и минимальный слой жира, достигнуть этого крайне сложно. Ведь боксеры, футболисты и др. для которых вес играет значительную роль, имеют тренировочный график, при котором сыграет большое количество калорий, поэтому и диеты у них встречаются крайне редко. Эти спортсмены в отличие от культуристов обычно не снижают процент жировых отложений до 3-5% у мужчин и 7-9% у женщин. Что касается культуристов, то их питание обусловлено необходимостью иметь мощную рельефную мускулатуру, достижение данной цели сопряжено с необходимостью питания без ущерба мышечной массе. (далее…)

Услышав эту фразу от своего лечащего врача, большинство будущих мам начинают паниковать: действительно ли это так необходимо и что угрожает здоровью малыша?.

На самом деле, совет подлечиться в стационаре, зачастую имеет рекомендательный характер. Но есть ряд случаев, когда госпитализация действительно необходима. Самые
распространенные из них следующие :

- угроза прерывания беременности- это общий термин, который содержит в себе ряд признаков : боли в животе ,коричневые или кровянистые выделения. Нередко они вызываются тонусом матки.

Успех в сохранении беременности зависит от того, насколько быстро женщина последует совету врача;

- пиелонефрит или другое острое воспаление мочеполовой системы- развитие инфекции сопровождается болями при мочеиспускании, повышенной температурой, появлением бактерий и повышенного количества лейкоцитов в моче .В этом случае особенно важно пролечить инфекцию до момента появления малыша на свет; (далее…)

1. Прежде всего, следует посадить и успокоить больного. Нехватка кислорода у человека вызывает страх смерти. А страх, как известно только ухудшает состояние.

2. Следует делать короткие задержки дыхания после выдоха 2-3 неглубоких дыхательных движений вдох выдох и задержка на 7-10 секунд, снова 2-3 обычных дыхания и после выдоха – задержка на 7-10 секунд. Во время перерыва происходит накопление углекислого газа, который расширяет бронхи и снимает приступ удушья. Необходимо сделать 8-10 задержек дыхания.

3. Принять горячую ванну для ног на ведро горячей воды положить 20 граммов горчицы, температура воды 45 градусов, продолжить процедуру в течение 20 минут.

4. Сделать массаж межреберий зубной щеткой в течение 5-7 минут. (далее…)

Вы любите путешествовать по лесу и, что бы не омрачилась ваша прогулка нужно знать несколько советов по нейтрализации клеща. Они очень маленькие и коварные паразиты, так как являются распространителями разных инфекционных заболеваний, например такого как болезнь Лайма. Это инфекционное заболевание вызываемое спирохетами и передающееся клещами и хронически протекает с частыми вспышками обострения. Болезнь поражает суставы, сердце кожа и нервная система. Сам клещ выглядит так, он имеет оранжево-красную окраску с чёрным пятном на голове или около четырёх миллиметров длинной достигает взрослая особь. Не стоит паниковать если обнаружили на себе его, потому что для занесения инфекции в кровь, клещу надо от сорока восьми до семидесяти двух часов. Удаление клеща является сложной процедурой, так как клещ снабжён двухсторонним жалом и кроме этого он выделяет похожее на цемент вещество для приклеивания к месту укуса. Перед удалением, клеща надо накрыть на несколько минут салфеткой обильно смоченной в масле и затем медленно тянуть его пинцетом с вогнутыми концами. Не применяйте народное средство типа горящей спички или булавки, так как такой способ может спровоцировать клеща на выделение инфекционной секреции. После удаления клеща, рану обработайте антисептическим средством. (далее…)