Похудание – медленно, но верно

26.06.2010    Статья находится в разделе(ах): Диеты

Любая девушка и женщина всегда хочет быть красивой и иметь стройную фигуру. Но, к сожалению, далеко не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться стройностью своего тела. Что бы исправить этот недостаток многие девушки и женщины стараются похудеть самостоятельно: изнуряют себя различными диетами, которые в большинстве случаев используют неправильно и, тем самым, приносят организму только вред. В результате нехватки витаминов и нужных микроэлементов, могут развиться различные болезни, не говоря уж об общей слабости. Большие физические нагрузки, подобранные самостоятельно, а не вместе с профессиональным тренером, тоже особых результатов не принесут.
Лучше всего похудание начинать с посещения терапевта, который после разговора с вами и небольшого обследования (как правило, это исследование крови, кала и мочи) выявит причины повышенной массы тела, или же направит вас к другим специалистам: диетологу, гастроэнтерологу, урологу и другим. Специалисты помогут подобрать правильную диету, выбрать оптимальную физическую нагрузку и выписать препараты, которые направлены на снижение веса. Выполняя все предписания врачей, вы, в скором времени, заметите результаты, которые вас порадуют

Comments are closed.

 

Читайте также: