"МедМаньяк"

По осанке человека можно судить о степени развития мышц, функциональном состояние нервной системы, о его привычках и образе жизни. Осанка не только влияет на внешний вид человека, но и дает возможность внутренним органам работать правильно и синхронно. Формирование осанки происходит еще в школьном возрасте, поэтому особое внимание следует уделять правильному расположению ребенка за столом. В случаях искривления позвоночника в передне-заднем направлении наблюдается сутулость. Следует отметить, что данное искривление не приводит к изменению самих позвонков. Первоначальные изменения протекают в мышцах, а если своевременно не приложить усилия к корректировке, то появляются изменения и в самом позвоночнике, что ведет к сдавливанию межпозвоночных дисков, которые, меняя форму, сдавливают спинномозговые нервы. Сутулость приводит к появлению постоянных головных болей, нарушению зрения, возникают боли в спине и пояснице. Конечно, постоянно контролировать правильную осанку не возможно, но комфортно и грамотно ребенка за столом можно. Следует приобрести соответствующий стул, с фиксированной жесткой спинкой, купить macbook, позволяющий расположиться правильно в любом месте. Если же сутулость уже стала причиной изменения позвоночника, то следует выполнять специальные упражнения, а также соблюдать правила стояния, сидения и ходьбы.