Позаботьтесь о себе сами
![](../../../2011/10/pozabottes-o-sebe-sami/wp-content/themes/doctorblue/images/r1.gif)
![](../../../2011/10/pozabottes-o-sebe-sami/wp-content/themes/doctorblue/images/r1.gif)
Кто из людей не хочет жить хорошо и забыть навсегда про болезни? Наверно этого хотят все. Но вот далеко не все, даже можно сказать, подавляющее большинство не стремятся хоть что-нибудь сделать, что бы эта мечта воплотилась в жизнь. О здоровом образе жизни, хоть и говорится, и пишется много, но, как правило, что-либо делать пытаются уже люди в возрасте, а молодое поколение не задумывается о здоровье, травя себя алкоголем, никотином и наркотиками, а о здоровом питании молодёжь и вовсе не вспоминает, питаясь полуфабрикатами и другими, вредными для организма продуктами. Но здоровье следует начинать беречь именно с юных лет, так как впоследствии уже не удастся исправить ошибки молодости, так как организм не восстановишь обратно. И ни какие чудодейственные препараты не помогут не болеть и чувствовать себя хорошо. Поэтому чем раньше человек озадачиться здоровым образом жизни, тем меньше он будет болеть в пожилом возрасте и старости, и тем здоровее будут их дети. К тому же сегодня есть вся необходимая информация (например, http://polzavred.ru) на страницах интернета, да и в печатных изданиях. Поэтому никаких трудностей со здоровым образом жизни возникнуть не должно, главное немного силы воли и упорства.