Недосыпание – верный путь к инфаркту
7.03.2009 Статья находится в разделе(ах): Заболевания, Интересно знать
Недосыпание – верный путь к инфаркту, дали результаты научных исследований.
Увеличивает риск развития сердечных заболеваний уменьшение временного отрезка на сон. Было установлено, что сон менее чем 7, 5 часов держит ответ за 33 процента сердечномозговых приступов Ученые в издании «Архивы Американской Медицинской Ассоциации по внутренним болезням» разместили итоги анализа. Японские ученые в течение пятидесяти месяцев наблюдали за сном 1255 болеющих увеличенным давлением человек. Продолжительность сна и кровяное давление у этих людей измеряли днем и ночью. Врачи зарегистрировали 99 случаев сердечно-сосудистых недугов. В результате они узнали что для тех, кто в день спал меньше 7, 5 часов, возможность получить удар составляла 2, 4 на 100 человек. Кроме того, было зафиксировано, что более подвержены сердечно-сосудистым недомоганиям те, у кого бывает повышение кровяного давления вечером. Также несоответствующий сон связан с повышением возможности ожирения, диабета и некоторых факторов угрозы развития сердечно-сосудистых заболеваний.
!Пришла весна, а скоро лето: быстрое похудание диеты- худей быстро и легко!
Комфортное безопасное жилье. Каким оно должно быть. Интересные статьи по строительству легко расскажут вам об этом.
На сайте жена узнала почему болят вены.
Вам потребовалась качественная оперативная полиграфия? подробности на colorwork.ru.