По осанке человека можно судить о степени развития мышц, функциональном состояние нервной системы, о его привычках и образе жизни. Осанка не только влияет на внешний вид человека, но и дает возможность внутренним органам работать правильно и синхронно. Формирование осанки происходит еще в школьном возрасте, поэтому особое внимание следует уделять правильному расположению ребенка за столом. (далее…)
Что такое стресс? Это любое отклонение от нормального эмоционального самочувствия или состояния здоровья. Любые сильные переживания, будь то огорчение или радость, вызывают стресс. Кроме того, ожидание этих моментов вызывают стресс так же, как и сами несчастья. Женщины в большей мере подвержены стрессу. Это связано с постоянными гормональными изменениями, происходящими в организме женщины. (далее…)
Авитаминоз начинает развиваться у человека вследствие отсутствия конкретного витамина. Конечно, сегодня авитаминоз достаточно редкое явление, однако такое заболевание, как гиповитаминоз, которое характеризуется недостатком определенного витамина в организме, достаточно распространено. Это связано с тем, что мы не имеем возможности круглый год употреблять продукты в свежем виде, (далее…)