Архив за Ноябрь, 2008

Как не поддаться укачиванию

Вторник, Ноябрь 11th, 2008

Есть несчастные, для которых любая поездка -тяжелое испытание.

Морскую болезнь, или кинетоз, вызывает перевозбуждение вестибулярного аппарата, расположенного во внутреннем ухе. Когда окружающие предметы в течение долгого времени перемещаются перед глазами, появляются слабость, потливость, головокружение, тошнота. Но больше всего досаждает неукротимая рвота.

(далее…)

На курорт с младенцем (продолжение)

Понедельник, Ноябрь 10th, 2008

С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ
Если вы рассчитываете в отпуске оторваться, встряхнуться от рабочих дел, с маленьким ребенком это сделать трудно.
Пляж. Загорать под палящим солнцем ему не полезно: под ультрафиолетовые лучи малыша можно выносить только до 10 часов утра, и то ненадолго. Ведь солнечные ожоги, полученные в детстве, напрямую связаны со злокачественными заболеваниями кожи во взрослом возрасте.
Чем меньше ребенок, тем с большим комфортом вы должны с ним путешествовать.
Купание в море. Соленая вода может вызвать раздражение нежной кожи. А в бассейн с хлорированной водой вы и сами его не возьмете. Значит, лучше выбрать отель со специальным детским бассейном с проточной водой.

(далее…)

На курорт с младенцем

Понедельник, Ноябрь 10th, 2008

Многие не сомневаются: отдыхать, так всем вместе! А если ребенок совсем маленький? Рассуждаем логически…
СТОЧКИ ЗРЕНИЯ МЛАДЕНЦА
Хорошо ли будет младенцу с родителями на курорте? Хорошо. Ему ведь главное, чтобы мама была рядом. А что тогда тревожит? Еда. Успокойтесь, с ней особых сложностей быть не должно. С собой можно взять молочную смесь, баночки с привычными кашками, пюре и соками. В любом хорошем отеле есть возможность их развести и подогреть, а для детей постарше всегда найдется подходящее меню.

(далее…)

Золотые правила поведения на солнце

Воскресенье, Ноябрь 9th, 2008

Защищайте себя
Чрезмерное пребывание на солнце вредное! Не оставайтесь на солнце в-течение продолжительного времени. Даже, если вы используете солнцезащитное средство, это не дает 100% гарантии защиты от UV-лучей.

Избегайте нахождения на солнце с 11.00 до 15.00, когда солнце самое активное.
Избегайте нахождения на солнце в часы максимальной солнечной активности.

Защищайтесь от солнца.
SКроме солнцезащитных средств, не забывайте о панаме, футболке и солнцезащитных очках.

Не допускайте нахождение детей под прямыми солнечными лучами.
Нахождение ребенка на солнце без защиты может привести к серьезным заболеваниям в будущем. В возрасте до 3 лет нахождение ребенка на солнце не рекомендуется.

Постоянно используйте солнцезащитные средства перед выходом на солнце.
Не забывайте обновлять защиту, особенно после пребывания в воде. Уделяйте особое внимание чувствительным участкам тела: нос, губы, уши, шея.

Избыток солнца

Воскресенье, Ноябрь 9th, 2008

Избыток солнца может привести к самым драматическим последствиям. Например, ультрафиолет травмирует сетчатку и роговицу глаз. Поэтому первое, что надо купить в этом сезоне, – солнцезащитные очки, без которых в солнечный день на улицу лучше не выходить. Приобретать их лучше в салоне оптики, консультируясь со специалистом. Выбирайте стекла коричневых, дымчатых, желто-зеленых цветов. Синие, голубые, серые и фиолетовые тона лишь создают иллюзию защиты.
Есть и другие важные вещи, на которые стоит обратить внимание.

(далее…)

Мороженое вместо антидепрессанта

Суббота, Ноябрь 8th, 2008

Мороженое – отличное лекарство от стресса, уверены ученые из Университета штата Калифорния (США).

(далее…)

Модно все натуральное!

Суббота, Ноябрь 8th, 2008

Здоровый образ жизни и потребление натуральных продуктов уверенно заняли лидирующие позиции в жизни практически каждого человека. И сегодня это уже не просто личные убеждения, это некая дань моде на здоровье.

(далее…)

О пользе болтовни

Пятница, Ноябрь 7th, 2008

Женская привычка звонить подругам каждый раз, когда что-нибудь случается, имеет научное объяснение.

(далее…)